เคล็ดลับการเลิกบุหรี่

หลายๆ คนอาจคิดที่จะเลิกบุหรี่มาแล้วหลายครั้งหลายหน บางคนที่เลิกได้แล้วสังเกตได้ว่าสุขภาพดีขึ้น หน้าตาผ่องใส และวันนี้เราได้นำเคล็ดลับการเลิกบุหรี่สำหรับคนที่กำลังคิดที่จะเลิกบุหรี่ มาฝากกัน...1. ขอคำปรึกษา เพื่อให้มีแนวทางในการเลิกสูบบุหรี่ อาจโทรศัพท์เพื่อขอคำแนะนำในการเลิกสูบบุหรี่ได้ที่ ควิทไลน์ หมายเลข 1600 หรือขอคำปรึกษาจากคนที่รู้จักที่สามารถเลิกสูบบุหรี่ได้ สำเร็จ2. หากำลังใจ ควรบอ....